Il Potere curativo del Digiuno

Contenuti

Principali tipi di digiuno, principali benefici, luoghi comuni e aspetti fondamentali per la buona riuscita del digiuno.

Digiunare vuol dire molto di più che smettere di introdurre alimenti nel corpo: è un'esperienza olistica che conduce alla purificazione di corpo e anima.

"La rinuncia non toglie, la rinuncia dà. Dà la forza inesauribile di ciò che è sano e semplice.”​ - M. Heiddeger

Il digiuno deve essere riconosciuto come un processo fondamentale per la salute di tutti gli esseri viventi, ed è il modo di assistenza più remoto perché impiegato sul piano dell’istinto e usato sin da quando la vita apparve sulla terra. 

Oltre ad essere una pratica spirituale praticata da tanto tempo da svariate tradizioni, il digiuno è un metodo potente attraverso il quale la natura si libera dei “tessuti malati”, degli eccessi nutritivi, degli accumuli dei prodotti di scarto e delle tossine. Nessun’altra cosa riesce ad eliminare tutto questo tanto bene quanto fa il digiuno. Esso permette, fra altre cose, di attivare processi di rinnovamento e di auto-guarigione, allontana processi degenerativi, aumenta il livello di salute, l'umore, la forza di volontà e la presenza nella propria vita ad ogni momento.

L'webinar sarà basato sulla mia esperienza personale come praticante di digiuno da 20 anni (sostenuta innanzitutto dalle conoscenze e indicazioni di Rudiger Dahlke, medico tedesco con 35+ anni di esperienza in digiuno) e su innumere ricerche e letture fatte nel corso degli anni.

Ci soffermeremo sul digiuno come pratica spirituale millenare, come attivatore del potenziale di auto-guarigione, sui principali benefici, metodi alternativi, punti cruciali per l'esito e efficacia della pratica, eventuali controindicazioni, preparazione, durata e ripristino post-digiuno.

Una base di partenza per rifflettere sul tema, vedere il digiuno con nuovi occhi, e chissà in futuro provare una nuova sfida nel proprio processo di salute e di crescita personale!

Il giorno prima della sessione riceverete un reminder automatico via email. Il link di accesso Zoom verrà spedito ai partecipanti circa 15 minuti prima della sessione.

La registrazione (con durata di circa 50 ore) verrà spedita a tutti i partecipanti che abbiano effettuato il pagamento.  

CONTRIBUTO: 

CHF 35.- | Eur. 36.-

Per chi ha carnet Yoga Loft attivo: Fr. 30.- o 2 ore di carnet.

Nota: Il link di acesso verrà spedito solo a chi ha effetuato il pagamento.

Pagamenti da fare tramite Twint allo 079 2804648 , tramite Paypal ( come "famiglia e amici") a susana.sousa.tavares@gmail.com, bonifico bancario (scriverci per le coordinate o controllare QUI in fondo alla pagina), o in contanti presso Yoga Loft a Cureglia (CH), entro 3 ore prima dell'inizio del webinar. 

CHI SONO